Proizvajalec: Green Apotheke
Mungo fižol je hranljiva stročnica s široko uporabo v kuhinji, odličnim okusom in enostavno pripravo. Priporočljivo je, da se fižol kali, da pridobi večjo vsebnost hranil pred uporabo. Odlično bo obogatil vaše solate, juhe ali druge jedi.
Mungo fižol je stročnica z odličnim okusom in visoko vsebnostjo beljakovin, vlaknin, pa tudi vitaminov in mineralov. Mung fižol je primeren za kalitev, saj to znatno poveča vsebnost hranilnih snovi. Izjemen je zaradi svojega okusa in široke palete uporabe, saj je primeren za juhe, solate ali kot priloga k glavnim jedem. Mungo fižol je enostaven za pripravo, pustite ga, da se namaka 4 ure in nato kuhajte 25-45 minut. Obogatite svojo kuhinjo s hranljivim mungo fižolom!
Mungo fižol - zlata vigna.
Vzamemo mungo fižol, ga speremo in pustimo, da se v vodi namaka 4-8 ur. Mungo fižol skuhamo v novi vodi cca. 45 minut do želene mehkobe, kar je odvisno od starosti semen. Med kuhanjem je treba pobirati peno s površine. In ne pozabite ga soliti šele po kuhanju.
| Hranilne vrednosti | 100 g |
|---|---|
| Kalorije | 1453 kJ / 347 kcal |
| Maščobe | 1,2 g |
| od tega nasičene | 0,4 g |
| Ogljikovi hidrati | 62,6 g |
| od tega sladkorji | 6,6 g |
| Vlaknine | 16,3 g |
| Beljakovine | 23,9 g |
| Sol | 0,038 g |
Ta izdelek lahko vsebuje sledi glutena in zelene.
Ali ste poskusili Mungo fižol - Green Apotheke? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Mungo fižol - Green Apotheke.
Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.
Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Sestavine za kuhanje. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Stročnice ali iz kategorije najboljše iz kategorije Zdrava prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.
