Vlaknine

Vlaknine podpirajo prebavo, izboljšujejo delovanje črevesja, znižujejo slab LDL holesterol in sladkor. Pomagajo pri zaprtju in driski, uravnavajo praznjenje, hkrati pa blažijo napihnjenost in napenjanje. Lahko vežejo vodo in upočasnijo prehod hrane skozi prebavni trakt. Počasnejša prebava posledično dlje časa inducira občutek sitosti in tudi povečuje občutljivost za inzulin ali nadzor glukoze v krvi. Vlaknine pozitivno vplivajo zlasti na črevesno mikrofloro in služijo kot hrana za koristne bakterije. Njihova povečana količina izboljšuje delovanje imunskega sistema in odpravlja vnetja v telesu. Veliko ljudi pa kljub temu trpi zaradi njihovega pomanjkanja, zato je treba paziti, da jih zaužijejo zadostno količino bodisi s prehrano bodisi s proizvodi, kot so topne vlaknine indijskega trpotca ali jabolčne vlaknine. Poleg vseh teh prednosti, ki jih ponujajo, pomagajo tudi pri hujšanju in dietah.

 

10 elementov

na stran
Nastavi smer naraščanja
Proizvajalec
  1. GymBeam (5)
  2. Wolfberry (2)
  3. OstroVit (1)
  4. Country Life (1)
  5. Purasana (1)
Okus
  1. črni ribez (1)
Teža v gramih
  1. 250 g (3)
  2. 150 g (1)
  3. 200 g (1)
  4. 240 g (1)
  5. 300 g (1)
  6. 75 g (1)
  7. 14 x 250 g (1)
Tablete
  1. 120 tab (1)
Barve
  1. shadow (4)
  2. violet (1)
Kapsule
  1. 120 caps (1)
Oblika
  1. V prahu (6)
  2. Kapsule (2)
  3. Živila (2)
Mešanica
  1. Čista oblika (8)
  2. Zmes (2)
Vrsta proizvoda
Oznake izdelka
  1. Vegan (9)
  2. BIO (2)
Cena
Filtriraj po
Vegetarijansko (10)
Vegansko (9)
Brez glutena (7)
Brez laktoze (9)
BIO (2)
Brez GMO (10)
Brez umetnih sladil (8)
Brez plastičnega pakiranja (1)
Brez aspartama (10)
  1. BIO
    Vegan
    Bio Psyllium - GymBeam
    BIO Indijski trpotec - GymBeam
    99%
    99 % (48)
    6,95 €
  2. Vegan
    Jabolčne vlaknine - Wolfberry
    Jabolčne vlaknine - Wolfberry
    91%
    91 % (21)
    2,50 €
  3. Vegan
    Psyllium - Wolfberry
    Psyllium - Wolfberry
    99%
    99 % (18)
    2,10 €
  4. Vegan
    Jablčná vláknina - Country Life
    Jabolčne vlaknine - Country Life
    97%
    97 % (6)
    Od 1,95 €
  5. Vegan
    Jablčná vláknina - GymBeam
    Jabolčne vlaknine - GymBeam
    86%
    86 % (25)
    2,50 €
  6. Vegan
    Glucomannan - GymBeam
    Glukomanan - GymBeam
    92%
    92 % (26)
    8,95 €
  7. Daily Fiber - GymBeam
    Daily Fiber vlaknine - GymBeam
    87%
    87 % (15)
    9,95 €
  8. Vegan
    Vlaknine črnega ribeza - OstroVit
    Vlaknine črnega ribeza - OstroVit
    100%
    100 % (3)
    4,95 €
  9. BIO
    Vegan
    BIO Psyllium - Purasana
    Ni na zalogi
  10. Vegan
    Indijski trpotec TABLETE - GymBeam
    Ni na zalogi

10 elementov