Instantni ovseni kosmiči - GymBeam

Proizvajalec: GymBeam

86 %

Instantni ovseni kosmiči so odlična osnova za uravnotežen zajtrk in prigrizek. Vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate, rastlinske beljakovine in imajo velik delež vlaknin. Vse, kar morate storiti je, da ovsene kosmiče prelijete s toplo vodo ali mlekom, nekaj časa počakate in nato po okusu dodate še kakšen drug vir beljakovin, sadje ali oreščke. Tako boste v hipu pripravili zdrav obrok, ki vam bo dal energijo v vsakem trenutku dneva.

Na zalogi
25,60 €
4,27 €/kg
Priporočeni izdelki
0
0 %
0
0 %
0
0 %
0
0 %
Podrobnosti o izdelku
Več informacij
Mnenja za128Vprašanja o izdelku
Različice proizvoda
Blog

Instantni ovseni kosmiči - osnova za okusen zajtrk ali prigrizek, ki ga lahko pripravite v trenutku

Instantni ovseni kosmiči vas bodo prepričali s hitro pripravo in odličnim seznamom sestavin. Od vas je odvisno, ali boste izbrali različico brez okusa in jo prilagodili svojim željam ali pa boste izbrali enega od odličnih okusov. V vseh različicah boste prejeli kompleksne ogljikove hidrate, ki vam bodo zagotovili postopno sproščanje energije. Poleg tega so ti kosmiči vir rastlinskih beljakovin in vsebujejo veliko količino koristnih vlaknin, ki bodo poskrbele za zdravo prebavo. Velika prednost je tudi hitra priprava, ki jo boste še posebej cenili v hektičnem jutru.

 

Za pripravo instant ovsenih kosmičev, jih morate zmešati s toplo vodo ali mlekom. Nato jih pustite stati, premešajte in že so pripravljeni za uživanje. Če želite pripraviti uravnotežen zajtrk ali malico, ne pozabite dodati beljakovin v obliki beljakovin v prahu, jogurta ali skute. Prav tako ne smete izpustiti zdravih maščob, kot so oreščki ali arašidovo maslo. Nenazadnje se odločite za sveže sadje, ki zagotavlja hitro energijo in druga hranila. Obstajajo pa tudi drugi različni recepti za pripravo. Instantni ovseni kosmiči so primerni tudi kot osnova za testo za palačinke ali ameriške palačinke, pa tudi za različna peciva, mafine ali žemljice. Dodate jih lahko tudi smoothijem, nearomatizirano različico pa uporabite za testo za pico, za zgostitev juhe ali omake.   

 

Instantni ovseni kosmiči so torej zdrav izdelek, ki ga je dobro imeti vedno pri roki. Ne le, da bodo postali del vaših najljubših zajtrkov in prigrizkov, temveč bodo rešili dan, ko potrebujete hiter obrok in nimate časa za kuhanje. Svoje mesto bodo našli v prehrani športnikov, aktivnih ljudi in vseh, ki se želijo prehranjevati zdravo in uravnoteženo. Njihova prednost je, da ne vsebujejo laktoze in dodanega sladkorja, zaradi izključno rastlinskih sestavin pa so primerni tudi za vegane.

 

Instantni ovseni kosmiči in njihove prednosti

  • ovesna kaša, ki je hitro pripravljena
  • vsebuje kompleksne ogljikove hidrate
  • z visoko vsebnostjo vlaknin
  • so vir beljakovin
  • izdelek je na voljo z dodatnimi okusi ali brez njih
  • idealni so za hitre zajtrke in prigrizke
  • primerni kot osnova za palačinke, ameriške palačinke in sladice
  • različica brez okusa je idealna za zgoščevanje juh in omak
  • delno lahko nadomestijo moko
  • ne vsebujejo laktoze
  • brez dodanega sladkorja
  • primerni za vegane

 

Sestavine

Okus čokolade: Ovesna moka 92%, kakav v prahu z zmanjšano vsebnostjo maščob 6,6%, aroma, sladilo (sukraloza).

Okus vanilije: Ovesna moka 99%, aroma, sladilo (sukraloza).

Brez okusa: Ovesna moka.

 

Navodila za pripravo

Zmešajte 1 merico (40 g) s 100 ml vode ali mleka. Pustite stati, ponovno premešajte in zaužijte.

 

Tabela hranilnih vrednosti

Hranilne vrednosti (okus čokolade) na 100 g *RI na 100 g
Energijska vrednost 1647 kJ/ 394 kcal 19,7 %
Maščobe 6,8 g 9,7 %
 - od tega nasičene maščobne kisline 1,7 g 8,5 %
Ogljikovi hidrati 63 g 24,2 %
 - od tega sladkorji 0,6 g 0,7 %
Vlaknine 10 g -
Beljakovine 14 g 28 %
Sol 0,02 g 0,3 %

*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/ 2000 kcal).

Hranilne vrednosti (okus vanilija) na 100 g *RI na 100 g
Energijska vrednost 1582 kJ/ 378 kcal 18,9%
Maščobe 7,6 g 10,9%
 - od tega nasičene maščobne kisline 1,4 g 7 %
Ogljikovi hidrati 59 g 22,7 %
 - od tega sladkorji 1,3 g 1,4%
Vlaknine 9,1 g -
Beljakovine 13 g 26%
Sol 0,02 g 0,3 %

*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/ 2000 kcal).

Hranilne vrednosti (brez okusa) na 100 g *RI na 100 g
Energijska vrednost 1582 kJ/ 378 kcal 18,9%
Maščobe 7,6 g 10,9%
 - od tega nasičene maščobne kisline 1,4 g 7 %
Ogljikovi hidrati 59 g 22,7 %
 - od tega sladkorji 1,3 g 1,4%
Vlaknine 9,1 g -
Beljakovine 13 g 26%
Sol 0,02 g 0,3 %

*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/ 2000 kcal).

 

Opozorilo

Vsebuje sladilo. Shranjujte v hladnem in suhem prostoru. Zaščitite pred neposredno sončno svetlobo.

Informacije o alergenih: Alergeni so v sestavinah izdelka označeni s krepkim tiskom. Lahko vsebuje sledove mleka, jajc, soje, oreščkov in sezama.

Ali ste poskusili Instantni ovseni kosmiči - GymBeam? Delite svoje izkušnje z nami in našo skupnostjo ter objavite mnenje o Instantni ovseni kosmiči - GymBeam.

Če imate kakršnakoli vprašanja v zvezi s tem izdelkom, jih lahko zastavite tukaj.

Odkrijte druge izdelke z največjim številom mnenj uporabnikov v kategoriji najboljše iz kategorije Žitarice. Ne spreglejte izdelkov iz kategorije najboljše iz kategorije Kaše ali iz kategorije najboljše iz kategorije Zdrava prehrana, ki so bili največkrat ocenjeni.