Fitnes recept: Beljakovinska medenjakova sladica v kozarcu
Ta beljakovinska medenjakova sladica v kozarcu ustvarja popolno božično razpoloženje. Sestavine so hrustljavi božični medenjaki, okusna krema iz skute in sočna jabolka s cimetom.
oreščki
Fitnes recept: Sladki krompir, polnjen s piščancem in praženimi arašidi
Preizkusite ta fitnes recept za sladki krompir s piščancem in arašidi. Zaradi visoke vsebnosti beljakovin je primeren kot zdrava večerja za vsakega športnika.
Fitnes recept: Ovsene posodice z nadevom iz temne čokolade
Te hrustljava ovsene posodice s čokolado bodo hitro postale ena vaših najljubših sladic. Kremni nadev vsebuje dodatno presenečenje, ki bo navdušilo vse ljubitelje oreščkov.
Fitnes recept: Jabolčni štrudelj s quark sirom
Sladko jabolko v kombinaciji s hrustljavimi oreščki ustvari odličen nadev za to testo iz quark sira. Ta popolna sladica bo navdušila vsakega obiskovalca in zadovoljila vaše želje po sladkem.
Fitnes recept: Bučna torta s pekan orehi
Ta bučna torta s pekan orehi vas bo prepričala predvsem s svojo mehko strukturo, ki jo okrepi prijetno hrustanje orehov. Prav tako diši čudovito in vas bo presenetila s svojim odličnim okusom.
Masla iz oreščkov: njihove razlike, hranilne vrednosti in koristi
Kako se razlikujejo masla iz oreščkov in kakšna je razlika v hranilni vrednosti masla iz indijskih oreščkov, arašidovega ali mandljevega masla? V našem članku boste izvedeli, katero vsebuje največ beljakovin, najmanj ogljikovih hidratov in druga zanimiva dejstva.
Fitnes recept: Hrustljava granola z oreščki in kvinojo
Danes bomo z vami delili recept za popolno hrustljavo in dišečo granolo, polno oreščkov, ovsenih kosmičev in drugih okusov, ki bo hitro postala vaš najljubši zajtrk.
Fitnes recept: Beljakovinski bananin kruh
Vzeli smo bananin kruh in ga še izboljšali, tako da smo mu dodali več virov beljakovin. Tako je ta poslastica nenadoma postala odlično uravnotežena in okusna.
Fitnes recept: kremni čokoladni mousse s sadjem in oreščki
Čokoladni mousse je kot nalašč za vse ljubitelje čokolade in zdravih prigrizkov. Osnovo smo ustvarili iz sladkega krompirja, ki doda sladek okus in ustvari kremasto konsistenco. Ta okusna čokoladna sladica bo pripravljena v trenutku.
Fitnes recept: Bučni vaflji z okusom vanilije in cimeta
Odličen nasiten zajtrk ali kosilo, ki poteši željo po sladkorju in obnovi zaloge energije. Tako bi opisali današnji recept za okusne bučne vaflje.