Kaj je bazalna presnova in kako izračunati BMR?
Bazalna presnova (BMR) določa dnevni vnos kalorij za vzdrževanje teže ali hujšanje. Z nami ugotovite, koliko kalorij morate zaužiti vsak dan.
Bazalna presnova (BMR) določa dnevni vnos kalorij za vzdrževanje teže ali hujšanje. Z nami ugotovite, koliko kalorij morate zaužiti vsak dan.