Svojo najljubšo hrano radi pripravljamo doma, saj natančno vemo, katera živila uporabljamo. Večinoma so to le skrbno izbrane sestavine z izvrstnim okusom! Predstavljamo vam recept za domačo jagodno marmelado s chia semeni , sladkano z agavinim sirupom. Poleg tega nismo uporabili nobenih konzervansov, tako da lahko uživate v njenem naravnem in svežem okusu! Z njo lahko posladkate svoja najljubša peciva, palačinke, štruklje ali pa jo uživate kar tako. Priprava je hitra in preprosta, zato se je kar lotimo!
Sestava:
- 200 g jagod
- 3 žlice chia semen
- 1 žlica limoninega ali limetinega soka
- 2 žlički agavinega sirupa
You might be interested in these products:
Priprava:
Jagode na drobno sesekljajte in polovico sadja zmešajte do gladkega. Nato vso jagodno mešanico, tudi s sesekljanimi koščki, dajte v lonec in mešajte pri nizki temperaturi. Postopoma dodajte chia semena in limonin sok, dokler se vse sestavine lepo ne povežejo. Na koncu marmelado začinite s sirupom in pustite, da se dobro ohladi. Po ohladitvi se bo marmelada strdila. Dobro premešajte in zdaj jo že lahko postrežete skupaj s svojim najljubšim pecivom ali palačinkami. Marmelado lahko prenesete v nepredušno posodo in jo shranite v hladilniku. Ker ne vsebuje konzervansov, bo trajala največ en teden. Uživajte v njenem sladkem in naravnem okusu!
| Tabela hranilnih vrednosti | 1 porcija (skupno 4 porcije) |
|---|---|
| Kalorije | 59,5 |
| Beljakovine | 2 g |
| Ogljikovi hidrati | 7,75 g |
| Vlaknine | 4,25 g |
| Maščobe | 2,5 g |
Verjamemo, da boste ta recept za domačo jagodno marmelado s chia semeni preizkusili tudi sami in da boste cenili njen naravno popoln okus! Če mislite, da bi ta recept cenili tudi vaši prijatelji, ga ne pozabite deliti z njimi.
Add a comment