John Cena: Ena največjih zvezd WWE, pa tudi nadarjeni reper in igralec
Poznate eno največjih imen WWE? To je legendarni John Cena, seveda. Poglejmo si njegovo življenje, kariero in dosežke.
Jozef José Slivka
Mike Tyson: Boksarska legenda, čigar rekord v ringu verjetno ne bo nikoli podrt
Življenje legende Mika Tysona je bilo kot iz filma. Pridite z nami, da si pogledamo vzpon in padec boksarja, katerega uspeh v ringu bo verjetno ostal nepremagan.
Kako pravilno dihati med tekom in telovadbo in zakaj je to tako pomembno?
Zakaj je med vadbo pomembno pravilno dihati? To vam lahko zelo pomaga na poti do vašega cilja. Naučite se vsega pomembnega o dihanju med treningom.
Muhammad Ali – Karizmatična in kontroverzna športna ikona 20. stoletja
Mohammad Ali je legendarni boksar, ki je v času svoje največje slave izgubil skoraj vse. Toda ni se zlomil in to je njegova zgodba.
10 najboljših vaj z BOSU žogo za izboljšanje ravnotežja, krepitev hrbta in celega telesa
Za kakovosten trening ni nujno, da gremo v fitnes center ali izvajamo kardio vaje. Kaj pa, če bi preizkusili s treningom ravnotežja? V tem članku boste spoznali njegove glavne prednosti in našli nekaj vaj za navdih.
9 odličnih razlogov za začetek vadbe in kako se tega lotiti
Vadba je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite zase. Preberite si več o glavnih koristih, ki jih redna vadba prinesla vašemu telesu.
John Cena: Kariera, prehrana in vadbeni načrt vrhunskega rokoborca
John Cena ni le izjemen rokoborec, temveč se je uveljavil tudi kot igralec, raper in celo pisatelj. Kako mu je vse to uspelo? In kako živi, jè in trenira?
TOP 10: Navdihujoči filmi o športu in zdravem življenju
Pripravili smo seznam 10 inspirativnih filmov in dokumentarnih filmov o športu in zdravem načinu življenja, ki vam bodo všeč. Kateri so vsekakor vredni ogleda?
7 razlogov za pridobivanje kilogramov in 8 nasvetov za hujšanje
Leta 2016 je 1,9 milijarde odraslih trpelo zaradi prekomerne telesne teže, od tega je bilo 650 milijonov ljudi debelih. Zakaj se zredimo? In kako se lahko odvečnih kilogramov znebimo?
Tirozin – kakšni so njegovi učinki in kakšno vlogo ima pri stresu, depresiji ter hujšanju?
Tirozin je neesencialna aminokislina, ki lahko pomaga pri obvladovanju stresa, depresije in spodbuja hujšanje. Ugotovite, katera hrana vsebuje najvišjo raven tirozina!