Fitnes recept: Oreo torta po navdihu slastnega okusa legendarnih piškotov

Fitnes recept: Oreo torta po navdihu slastnega okusa legendarnih piškotov

Če želite presenetiti nekoga, ki obožuje sladko hrano, a mu ni vseeno za hranilne vrednosti, je ta recept prav za vas! Združuje zdrave sestavine s slastnim okusom priljubljenih piškotov Oreo. Njen kremast in vlažen okus bo osvojil vaše srce že ob prvem ugrizu in nikoli je ne boste imeli dovolj. Pridite z nami in poskusite to odlično sladico.

Sestavine za osnovo:

Sestavine za prvi nadev:

Sestavine za drugi nadev:

You might be interested in these products:

Priprava:

Datlje ali datljevo pasto zmešajte z zdrobljenimi piškoti, ovsenimi kosmiči, vodo, Flavour Powder in dobro premešajte v enotno maso. Nato jo vlijte v pekač in piškotno zmes trdno razporedite in pritisnite po dnu in stranicah pekača. Drugo plast pripravite tako, da gost del kokosovega mleka zmešate z beljakovinami. Nato ga prelijte na piškotno podlago. Torto za eno uro postavite v zamrzovalnik, da se obe plasti strdita. Nato pripravite tretjo plast. Čokolado stopite s kokosovim mlekom in oljem, dodate lahko tudi malo Flavour powder. Zmes prelijte čez torto, okrasite s celimi in zdrobljenimi piškoti ter pustite, da se strdi v hladilniku. Nato jo razrežite, postrezite in uživajte v nebeškem okusu!

Fitnes recept: Oreo torta po navdihu slastnega okusa legendarnih piškotov

Hranilne vrednosti

1 porcija (skupno 12 porcij)

Kalorije524
Beljakovine16 g
Ogljikovi hidrati58 g
Maščobe25 g

Verjamemo, da boste vi in vaši bližnji uživali v tej Oreo torti, polni beljakovin. Če vas je recept pritegnil, ga ne pozabite deliti z družino in prijatelji.

Svoje stvaritve lahko delite z nami na družabnih omrežjih in jih označite z #gymbeamsi.

Add a comment

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja