13 najbolj navdihujočih filmov o bodybuildingu, ki si jih morate ogledati

Table of Contents

Za mnoge bodybuilderje in ljubitelje vadbe bodybuilding ni le njihov hobi, temveč njihov življenjski slog. Arnold Schwarzenegger in Lou Ferrigno nista samo igralca in mišičasta možakarja, sta tudi vzornika in idola. Zato smo pripravili seznam 13 vrhunskih navdihujočih filmov o bodybuildingu in motivaciji, ki vas bodo spodbudili k še boljšim rezultatom in vam pokazali, kako se je koncept “bodybuildinga” počasi, a vztrajno spreminjal.

Pumping Iron

Kateri ljubitelj bodybuildinga ne pozna filma “Pumping Iron”? Dokumentarni film iz leta 1977, ki prikazuje življenje dveh najslavnejših bodybuilderjev zlate dobe in njuno pripravo na Mr. Olympia in Mr. Universe. Kot glavni lik je zasijal Arnold Schwarzenegger, petkratni nosilec naslova Mr. Olympia. Dokumentarec spremlja takrat 26-letnega bodybuilderja na poti do njegovega 6. naslova. Neodvisni dokumentarni film se osredotoča predvsem na rivalstvo med Arnoldom Schwarzeneggerjem in enim izmed njegovih glavnih konkurentov po imenu Lou Ferrigno. Poleg tega film vključuje tudi druga znana imena, kot so Ken Waller, Ed Corney, Serge Nubret, Franco Columbu in Mike Katz. Sporočilo dokumentarca je bilo popularizirati kulturo in svet bodybuildinga, kar mu je zagotovo uspelo. Arnijevi popolni bicepsi so v ZDA povzročili pravo norost, saj se je po izidu filma znatno povečalo število komercialnih telovadnic po vseh Združenih državah Amerike. “Pumping Iron” si mora zato ogledati vsak predani bodybuilder. [1]

Stay Hungry

“Arnie” je povsod. Tokrat pa se je predstavil v eni glavnih vlog celovečernega filma. Čeprav ne gre za dokumentarni film, vas “Stay Hungry” popelje v zaodrje profesionalnega bodybuildinga. Zgodba pripoveduje o mladem prodajalcu nepremičnin Craigu (Jeff Bridges), ki dela za veliko korporacijo. Podjetje želi kupiti stavbo ene majhne telovadnice, zato pošljejo Craiga tja, da sklene dogovor. V telovadnici sreča bodybuilderja Joa Santa (Arnold), ki mu je všeč, se z njim spoprijatelji in se zaljubi v njegovo dekle. O nakupu telovadnice niti ne želi slišati. Kako je lahko ta zgodba o ljubezni in prijateljstvu tako odlična motivacijska slika, ki bi si jo brez dvoma morali ogledati? Ker je Schwarzenegger v njem pokazal svoje mišice, medtem ko Jeffa Bridgesa uvede v svet bodybuildinga in načrt treningov. V njem lahko vidite, kako so videti priprave na Mr. Universe in kako lahko “vadbeni prijatelji” postanejo vaša družina. Poleg tega je bil Arnold za nastop v filmu nagrajen z zlatim globusom za najboljšega novinca leta. [2]

Stand Tall

Po tem, ko je Lou Ferrigno v filmu Pumping Iron na Mr. Olympia zasedel drugo mesto, je zapustil svet bodybuildinga in nadaljeval svojo igralsko kariero. Igral je v glavni vlogi v filmu “The Incredible Hulk”, ki ga je izstrelil med zvezde. Toda to zanj ni bilo dovolj in začel je pogrešati svet profesionalnega bodybuildinga. Dokumentarni film “Stand Tall” ujame pogumno in neverjetno potovanje 43-letnega Louja, ki se je po 19 letih odločil, da bo ponovno tekmoval na Mr. Olympia. Ali mu je uspelo osvojiti ta naslov? Toplo vam priporočamo, da si ogledate ta film, ki je poln čustev in odločnosti Louja, da doseže cilj za vsako ceno. [3]

The Comeback

Po tem, ko je osvojil svoj šesti naslov Mr. Olympia, je Arnold Schwarzenegger prenehal s tekmovalnim bodybuildingom. Začel se je v celoti posvečati igranju in prejemal je eno filmsko ponudbo za drugo. Ena izmed njih je bila vloga v filmu “Conan the Barbarian”, ki ga je uvrstil med hollywoodske zvezde. Da bi Arnold čim bolj prepričljivo odigral ostrega barbara, je znova začel redno telovaditi. Celo toliko, da se je znašel v še boljši formi kot med zadnjo zmago na Mr. Olympia. In takrat se je Arnold odločil, da njegovih dni v profesionalnem bodybuildingu še ni konec. “The Comeback” pripoveduje zgodbo o tem, kako se je Arnoldu v nekaj tednih uspelo prebiti do vrhunske tekmovalne forme in znova postati najboljši ter na koncu še sedmič osvojiti laskavi naslov Mr. Olympia. [4]

13 top inšpiratívnych filmov o bodybuildingu, ktoré musíte vidieť — Avtor fotografije: Mary Frampton
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Arnold_Schwarzenegger_1984.jpg

Dorian Yates: The Original Mass Monster

“Dorian Yates: The Original Mass Monster” prikazuje šestkratnega dobitnika naslova Mr. Olympia, Doriana Yatesa, ki je na novo opredelil koncept profesionalnega bodybuildinga. Omogoča vam vpogled v njegovo zasebno življenje, pa tudi njegove padce, ki so bili posledica uporabe velike količine steroidov. Slika prikazuje tudi Dorianovo kontraverzno zmago na Mr. Olympia leta 1997. Naslov je osvojil kljub temu, da se je poškodoval, kar je izzvalo ogorčenje med drugimi tekmovalci. Na koncu kariere je trpel zaradi depresije in v filmu lahko vidimo, kako se je njegovo življenje razvijalo po profesionalni karieri bodybuilderja. [5]

Ronnie Coleman: The King

Eden najnovejših je dokumentarni film o Ronniju Colemanu z dokaj očitnim naslovom “Ronnie Coleman: The King”. Film zajema življenje in največje dosežke osemkratnega zmagovalca Mr. Olympia. Če je Ronnie vaš veliki vzornik, toplo priporočamo, da si ogledate ta dokumentarni film. Poleg Ronnijevega izklesanega telesa boste videli tudi vpliv dvigovanja težkih uteži na vaše zdravje. [6]

TOP 10: Inšpiratívne filmy a dokumenty z oblasti športu a zdravého životného štýlu — Avtor fotografije: www.localfitness.com.au
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ronnie_Coleman_8_x_Mr_Olympia_-_2009_-_7.pn

Generation Iron 1, 2, 3

Leta 2013 je producent filma “Pumping Iron” izdal še en film po imenu “Generation Iron”. Dokumentarni film pripoveduje zgodbe najbolj znanih bodybuilderjev na svetu in ponuja vpogled ne samo v zaodrje profesionalnih tekmovanj, temveč tudi v zasebna življenja tekmovalcev. V filmu boste izvedeli, kaj pomenita izraza “bodybuilding” in “bodybuilder” in kaj je potrebno za doseganje odličnih rezultatov. Bodybuilderji komentirajo, kako se je zahvaljujoč popularizaciji tega športa na družbenih medijih spremenil pogled na svet bodybuildinga. V njem nastopajo zvezde, kot so Phil Heath, Kai Greene, Branch Warren, Dennis Wolf, Victor Martinez, Hidetada Yamagishi in ambiciozni novinec Ben Bakulski. Film ima trenutno še dve nadaljevanju, leta 2021 pa prihaja še eno. [7]

C.T. Fletcher: My Magnificent Obsession

C.T. Fletcher, šestkratni svetovni prvak v dvigovanju uteži, ki je s svojo neverjetno močjo, izklesano postavo in življenjsko zgodbo navdihnil številne ljudi po vsem svetu. Dokumentarni film govori o Fletcherjevem življenju, fizični zlorabi, ki jo je doživljal v svojem otroštvu, pa tudi o srčni operaciji leta 2005. Sam trdi, da je bila ta operacija posledica njegovega nenehnega prenajedanja s hitro hrano. Popolno okrevanje po operaciji je trajalo dve leti, Fletcher je moral prilagoditi svoje treninge in prehrano, a kljub zdravstvenim zapletom ni odnehal. C. T. Fletcher je v filmu prikazal svojo zgodbo, ki je polna čustev o tem, zakaj nikoli ne smemo obupati. [8]

Rich Piana Chronicles

Rich Piana je človek, katerega osebnost je velika kot njegova izklesana postava. Film producenta “Generation Iron” pripoveduje zgodbo enega najbolj znanih bodybuilderjev, ki je leta 2017 umrl zaradi zdravstvenih zapletov. “Rich Piana Chronicles” je surov in intimen pogled na človeka, ki je pustil trajen pečat v fitnes industriji. Film zajame zadnje leto njegovega življenja, hkrati pa služi kot poklon njegovi zapuščini. [9]

Kevin Levrone: Born to Overcome

Kevin Levrone je eden najbolj nadarjenih in priljubljenih bodybuilderjev vseh časov. Čeprav ni nikoli osvojil naslova Mr. Olympia, je njegova postava in priprava na tekmovanja navdušila številne bodybuilderje začetnike. Po neuradni upokojitvi leta 2003 se je Kevin po 13 letih znova odločil, da se bo boril za naslov Mr. Olympia. Ker pa se je poškodoval, ni stopil na stopničke. Vendar ga to ni ustavilo in leta 2018 se je odločil za sodelovanje v Arnold Classic. “Kevin Levrone: Born to Overcome” je enourni dokumentarni film, ki beleži priprave na to tekmovanje in predstavlja vpogled v um resnično legendarnega bodybuilderja. [10]

Bigger Stronger Faster

Amerika se opredeljuje kot največja, najmočnejša in najhitreje rastoča država na svetu. Režiser Christopher Bell osvetli življenje ameriških bodybuilderjev. V filmu “Bigger Stronger Faster” pripoveduje zgodbo o treh bratih, od katerih sta dva obsedena z uporabo steroidov. Vizualno natrpan in nadvse urejen komični dokumentarni film ponuja pogled ameriške vlade na pereč problem uporabe steroidov in prehranskih dopolnil za povečanje mišične mase. V filmu si lahko ogledate izjave članov kongresa, bodybuilderjev, pa tudi zdravstvenih strokovnjakov ter njihove poglede na prekomerno uporabo steroidov. [11]

Too Big for the World

Svet bodybuildinga še zdaleč ni le stvar moških. Trend profesionalnih ženskih bodybuilderk ali fitnes deklet narašča, vendar še vedno ni dosegel uspeha moškega bodybuildinga. “Too Big for the World” predstavlja zgodbo 50-letne Irene, katere vseživljenjske sanje so postati najboljša bodybuilderka na svetu. Na tej poti pa naleti na veliko zavrnitev in spozna, da svet v 21. stoletju še vedno pretežno pripada moškim. Glavno sporočilo filma je torej pokazati diskriminacijo, ki jo v družbi doživljajo močne in mišičaste ženske. [12]

Pumping Iron 2: Women

Po izdaji filma “Pumping Iron” je v svetu bodybuildinga prišlo do velikega preobrata, ki je do neke mere prizadel žensko populacijo. Zaradi tega je bilo posneto brezplačno nadaljevanje dokumentarnega filma “Pumping Iron”. Film se osredotoča na svet ženskega bodybuildinga. Dokumentarni film uspešno spreminja način dojemanja ženske postave in ustvarja novo definicijo ženske forme. Na posnetku so se pojavile ikone tistega časa, kot so Rachel McLish, Bev Francis ali Carla Dunlap. [13]

Upamo, da ste uživali v našem izboru vrhunskih filmov o bodybuildingu. Na seznamu pogrešate določen film? Veseli bomo, če nam svoje predloge napišete v komentarjih. Če vam je bil naš članek všeč, ga podprite tako, da ga delite.

Sports nutrition

Protein