Brez moke, minimalno količino maščob in z dobrim odmerkom beljakovin! To ni znanstvena fantastika, ampak naš odličen recept za sladko makovo torto s skutinim nadevom in malinami, ki se ji preprosto ne morete upreti. Kombinacija puhastega biskvita, svežega okusa malin in mehke kreme je osvojila naša srca in predvsem brbončice. Pridite, specite ga z nami in popestrite svoj dan s pisano in okusno sladico!
Sestavine:
- 250 g fino pasirane nemastne skute
- 150 g svežih / zamrznjenih malin
- 100 g mletega maka
- 50 g kokosovega sladkorja
- 30 ml mleka
- 20 g Just Whey beljakovin z okusom vanilje
- 10 g vaniljevega pudinga v prahu
- 2 jajci
- liofilizirane maline (za okras)
You might be interested in these products:
Navodila:
Mak zmešajte s 30 g sladkorja, beljakovinami, 80 g skute, rumenjaki in mlekom. Iz beljakov stepemo trden “sneg”, ki ga nato nežno vmešamo v makovo testo, da postane puhasto. Nato pripravimo nadev iz skute, tako da zmešamo preostalo skuto, puding v prahu in preostali sladkor. Majhen pekač (uporabili smo 20×20 cm) obložimo s papirjem za peko in vanj vlijemo polovico makovega testa. Na testo z žlico razporedimo kupčke skutine kreme in jo prelijemo s preostalim testom. Po vrhu damo še maline, jih nežno vtisnemo v testo in pečemo pri temperaturi 180 ° C do zlato rjave barve, približno 20-25 minut. Pred rezanjem pustimo, da se torta popolnoma ohladi in jo postrežemo okrašeno z liofiliziranimi malinami.
| Hranilne vrednosti: | 1 kos (skupaj 9 kosov) |
|---|---|
| Kalorije | 130 |
| Beljakovine | 9 g |
| Ogljikovi hidrati | 9 g |
| Maščobe | 6 g |
Videorecept za makovo torto brez moke z nadevom iz skute:
Menimo, da vam bo recept za makovo torto brez moke s finim skutinim nadevom všeč in, da bo zadovoljil željo po sladkem! Navdušite svoje prijatelje in delite recept z njimi.
Add a comment